にがりと美肌にがり効果

にがりの成分をご存じでしょうか？肥満や美肌に対する効果とは？マグネシウムも重要です！

にがりとは、海水を煮詰めたときに、結晶となって取れるにがりっを効果的に飲むと塩（塩化ナトリウム）以外の成分を言います。にがりの主成分はミネラルのマグネシウム。にがりを適切に摂取することで、生活習慣病や肥満の改善、美肌作り […]