きゅうり

農家で野菜のプロに教わる新鮮なきゅうりの選び方

きゅうりは、低カロリーでありながら栄養価が高い野菜の1つです。以下に、きゅうりが含む栄養素のいくつかを5つ挙げます。 これらの栄養素を含むきゅうりは、食事に取り入れることで健康に良い影響を与えることができます。