酢を飲んでも体は柔らかくはならない?その理由とは。
酢には、酢酸という成分があり、肉や魚の骨を柔らかくするため、人の体も柔らかくするのではと勘違いされがちだが、酢酸を飲んでも体の中で分解吸収され、酢酸のまま体の固くなった筋肉などに届くことはないのである。そもそも体の柔らかさとは、関節の動く範囲が広いことであり、体を柔らかくしたいなら、ストレッチなどで普段から体を動かしほぐすことが重要である。
出版社:ポプラ社、著者:こざきゆう他、書名:食べ物びっくり事典、記載ページ:126ページ
酢には、酢酸という成分があり、肉や魚の骨を柔らかくするため、人の体も柔らかくするのではと勘違いされがちだが、酢酸を飲んでも体の中で分解吸収され、酢酸のまま体の固くなった筋肉などに届くことはないのである。そもそも体の柔らかさとは、関節の動く範囲が広いことであり、体を柔らかくしたいなら、ストレッチなどで普段から体を動かしほぐすことが重要である。
出版社:ポプラ社、著者:こざきゆう他、書名:食べ物びっくり事典、記載ページ:126ページ