噛むことの効用８つをご存じでしょうか？

①胃腸の働きを促進、

②脳の発達、

③味覚の発達、

④肥満予防、

⑤歯の病気を防ぐ、

⑥がん予防、

⑦全身の体力向上と全力投球、

⑧言葉の発音がはっきりになる

出版社：中山書店、著者：児玉浩子、書名：子供の食と栄養、該当9ページ