味覚の刺激によるダイエット！
mydeli_owner少ない量で食欲を抑える食べ方について解説！味覚の刺激をコントロールすることで、少ない量で食欲を抑えることができる。コントロール法は以下の2点、
①似た味覚の刺激を多く受けると早く食欲が満たされる
②複数の強い基本的刺激を同時に受けると食欲が増してしまう。
つまり濃い味を２つ以上組み合わせたらいけないという事。
出版社：日本文芸社、著者：味博士・鈴木隆一、書名：絶対太らない食べ方、記載ページ：34ページ、
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mydeli_owner少ない量で食欲を抑える食べ方について解説！味覚の刺激をコントロールすることで、少ない量で食欲を抑えることができる。コントロール法は以下の2点、
①似た味覚の刺激を多く受けると早く食欲が満たされる
②複数の強い基本的刺激を同時に受けると食欲が増してしまう。
つまり濃い味を２つ以上組み合わせたらいけないという事。
出版社：日本文芸社、著者：味博士・鈴木隆一、書名：絶対太らない食べ方、記載ページ：34ページ、
