満腹度を決めるのは摂取カロリー量ではない
mydeli_ownerジョンズホプキンズ大学の実験より、満腹度を決めるのは摂取カロリー量ではなく、決め手は味覚である事がわかり、カロリーより味覚の刺激が満腹度を左右することがわかり。食べる量は、味覚の刺激によりうまく抑えることができる。
出版社：日本文芸社、著者：味博士・鈴木隆一、書名：絶対太らない食べ方、記載ページ：31ページ、
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mydeli_ownerジョンズホプキンズ大学の実験より、満腹度を決めるのは摂取カロリー量ではなく、決め手は味覚である事がわかり、カロリーより味覚の刺激が満腹度を左右することがわかり。食べる量は、味覚の刺激によりうまく抑えることができる。
出版社：日本文芸社、著者：味博士・鈴木隆一、書名：絶対太らない食べ方、記載ページ：31ページ、
