そうめんと冷や麦の違いは何? 2022年11月23日 最終更新日時 : 2023年1月7日 mydeli_owner そうめんもひやむぎもどちらも小麦粉を練った麺でかつては細く伸ばしたものがそうめん、薄くのばして細く切ったものがひやむぎだったが、今では直径1.3ミリ未満をそうめん、直径1.3ミリ以上1.7ミリ未満をひやむぎと呼ぶ。